Nini ChachiaFeb 293 minმუსიკა, როგორც თერაპიაპირველი მარტი მუსიკის თერაპიის მსოფლიო დღეა (World Music Therapy Day), ამიტომ დღეს მუსიკის, როგორც თერაპიული მიმართულების შესახებ...
Nini ChachiaJan 62 minროგორ მოქმედებს ფსიქიკური პროცესები გულსა და სისხლძარღვებზე?ჩვენი ფსიქიკა ფიზიოლოგიურია. ცენტრალური ნერვული სისტემა ახორციელებს და კოორდინაციას უწევს არა მხოლოდ ჩვენს კოგნიტურ (გონებრივ) ფუნქციებს,...
Nini ChachiaNov 23, 20232 minთქვენ რომელი ხართ, ახალი წლის მოყვარული თუ “გრინჩი”?თქვენ რომელი ტვინი გაქვთ: „წინასაახალწლო ტვინი“ თუ „გრინჩის“ ტვინი ახალი წელი დიდ სამზადისთან და რაღაც ჯადოსნურ განწყობასთან ასოცირდება...
Nini ChachiaNov 23, 20232 minვარჯიშის დადებითი ზემოქმედება დეპრესიაზე და სხვა ფსიქიკურ პრობლემებზეფსიქიკური აშლილობები მსოფლიოში ჯანმრთელობის პრობლემების გამომწვევი წამყვანი მიზეზია. 2019 წელს მენტალური პრობლემები 8-იდან ერთ ადამიანს...
Nini ChachiaNov 23, 20233 minგაცნობიერებული კვების პრაქტიკა დიეტის და შიმშილის ნაცვლადწონასთან დაკავშირებული პრობლემები, ჭარბწონიანობის პრობლემა 21-ე საუკუნი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. უამრავი მეცნიერული...
Nini ChachiaNov 23, 20233 minნუ შეჭამ სტრესს!ემოციური შიმშილი„ემოციური კვება“ მეცნიერულად დადასტურებული ფაქტია, რომელიც ნეგატიური ემოციების ფონზე საჭმლის მიღებას გულისხმობს. ამ დროს კვებითი ქცევა...